Bơi Lội, Môn Thể Thao Tốt Nhất Cho Người Bị Bệnh Xương ...
Viêm khớp là một tình trạng phổ biến ở mọi người và ở mọi lứa tuổi. Khớp bị đau và sưng, có thể gây khó khăn cho những cử động hàng ngày. Bơi lội và các hoạt động tương tự dưới nước là những bài tập tốt nhất cho bệnh viêm khớp. Bệnh xương khớp và bơi lội Khi bơi, khoảng 90% trọng lượng cơ ...